Psyllium

Hvad er psyllium? Psyllium er et fibertilskud fremstillet af de tørrede frø eller frøskaller fra ratamosa-planten (Plantago ovata) og er en sund kilde til fibre i kosten. Frøskalspulver har et meget højt fiberindhold og indeholder ca. 85 % fibre. Fibrene er rige på stærkt slimdannende mucilaginer. Hvordan bruges psyllium? Psyllium bruges til at fjerne jord fra hestens tarme. Det er også en god kilde til fordøjelige fibre og øger tarmens fugtighed og slimindhold. Er psyllium sundt? Det er godt at få nok kostfibre hver dag. Tilstrækkeligt fiberindtag bidrager ikke kun til mavens velbefindende, men også til det generelle velbefindende og fordøjelsen. Psylliumfibre, som er opløselige og geléagtige, hjælper med at kontrollere kolesterol- og blodsukkerniveauet. Psyllium er et fibertilskud, som er let at bruge, og som normalt er velegnet til folk med følsomme kostvaner. Det har vist sig at være en effektiv hjælp til forebyggelse og behandling af ubalancer i tarmen. Psylliums forstoppelseslindrende egenskaber er baseret på dets evne til at danne en geléagtig masse med vand. Det fremskynder madens passage gennem tarmene, blødgør afføringen og regulerer tarmbevægelserne. Da psyllium binder vand, er det vigtigt at drikke nok væske, når man bruger det. En typisk anbefaling ved oppustethed er 3,5 gram psyllium i 2,5 deciliter væske. Brug af psyllium kan i starten give oppustethed, men det aftager eller stopper normalt efter et par dages brug. Det er bedst at vænne maven til fibertilskuddet gradvist: for eksempel den første uge, halvdelen eller en tredjedel af dosis. Psyllium er også velegnet til langtidsbrug ved forskellige ubalancer i tarmen, men til fjernelse af sand anbefales det at bruge det i en kur. Psyllium er et naturligt fiberrigt stof, der kan bruges til at vedligeholde tarmfunktionen hos heste og til at fjerne grus. Psyllium menes at hjælpe med at fjerne grus fra tarmene ved at binde grus og snavs og fremme fjernelsen af det. Det er vigtigt at huske, at psyllium kan hjælpe med at fjerne grus fra tarmene, men det bør ikke erstatte korrekt fodring og en planlagt plan for at forhindre indtagelse af grus. Hesten skal altid have tilstrækkeligt med fibre fra sin kost, og dens miljø og fodring skal overvåges for at forhindre ophobning af grus i tarmen. Nogle gange spiser en hest sand, når den forsøger at spise hø, der er faldet ned på jorden, eller når den graver kort græs eller friske rødder op. Hvis du ser din hest spise eller slikke på jorden, bør du overveje, om der er en ubalance eller mangel på næringsstoffer i hestens tarm. Hvis du har mistanke om, at din hest har sand i tarmen, eller hvis du vil starte en psylliumbehandling, er det altid tilrådeligt at konsultere en dyrlæge eller hesteernæringsekspert for at få professionel rådgivning og for at sikre, at behandlingen er passende for din hests situation.